Detalle de la sala de bienestar de La Pebrella

/ Iniciación al yoga

LA PEBRELLA · ENCUENTROS EN XÀTIVA

Iniciación al yoga

Un primer encuentro con el movimiento, la respiración y la calma.

Próxima fecha

Por confirmar

Duración

90 min · orientativo

Nivel

Iniciación

Precio y plazas

Por confirmar

Taller de ejemplo. Esta propuesta muestra cómo será la agenda. El programa, la duración y el instructor son orientativos o están pendientes de confirmación. No hay reservas abiertas.

Un tiempo para descubrir.

Una propuesta para acercarte al yoga desde lo sencillo: conocer el espacio, escuchar tu cuerpo y explorar movimientos suaves a tu ritmo. La sesión de ejemplo combina una bienvenida, práctica guiada y un cierre tranquilo. No necesitas experiencia previa.

Qué encontrarás

  • Familiarizarte con una práctica guiada de iniciación.
  • Explorar la relación entre movimiento y respiración.
  • Conocer ajustes de intensidad y opciones para participar a tu ritmo.

Programa orientativo

Bienvenida y preparación

Presentación del espacio, del material y de la propuesta de la sesión.

Movimiento y respiración

Secuencia de ejemplo con indicaciones claras y alternativas de intensidad.

Pausa y cierre

Tiempo para descansar, compartir sensaciones y resolver dudas sobre las próximas clases.

Antes de venir

Ropa cómoda y agua. La disponibilidad de esterillas y el material necesario se confirmarán al anunciar la convocatoria.

Preguntas frecuentes

Todavía no. Esta ficha es una muestra de la futura agenda. Escríbenos para consultar las próximas convocatorias; la consulta no supone una reserva confirmada.

La ubicación prevista es La Pebrella, Plaça la Bassa, 15, Xàtiva. El espacio y cualquier requisito se confirmarán al publicar la actividad.

Las condiciones de cancelación se comunicarán antes de formalizar una reserva, junto al precio, la fecha y los demás detalles definitivos.

QUIÉN TE ACOMPAÑA

Instructor por confirmar

Yoga y mindfulness

Consulta con La Pebrella quién impartirá la sesión y las próximas fechas disponibles.

EL ESPACIO Y LA EXPERIENCIA

Un pequeño vistazo.

Imágenes del espacio y del universo de La Pebrella. No corresponden a una edición celebrada de este taller.

LA PEBRELLA · HERBORISTERÍA EN XÀTIVA

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